לכבוד יום האישה - סדנה מיוחדת למתאמנות איתן
בואי לרכוש כלים מעשיים להתמודדות עם מצבים מחיי היום יום,
הסדנא תתחלק להכנה מנטלית למניעת מצב של תקיפה
ורכישת כלים פרקטיים ויישומיים להגנה עצמית.
יום שישי | 12.3 | 12:00-14:00 | פארק הלאומי רמת גן
בהדרכת: אור שטרית - מאמן להגנה עצמית ואומנויות לחימה
הירשמי מהר, מספר המקומות מוגבל!
(תחת הנחיות השעה)
האימון ללא עלות למתאמנות איתן ומלוותיהן *כל מתאמנת מוזמנת להגיע עם מלווה אחת